Как безопасно увеличить член без вреда для здоровья 2020

Прежде чем начинать какую-либо методику, лучше сделать замеры своего достоинства. Возможно, у вас среднестатистический пенис, не стоит изнурять себя тренировками, самомассажами, вытяжками или прибегать к радикальным методам изменения величины — лигаментотомия.

Новости центра

Лидер отрасли оптического и медицинского приборостроения совместно с Центром Кулакова разработают уникальное медицинское оборудование для выхаживания тяжелых новорожденных и недоношенных детей ПО «Уральский оптико-механический завод им. Э.С. Ясламова» (УОМЗ) и ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. В.И… Читать полностью » Мамы, переболевшие Covid-19, получат углубленное обследование своего малыша Беременность делает женский организм более уязвимым для новой коронавирусной инфекции COVID-19. В процессе ожидания ребенка на организм мамы ложится двойная нагрузка. Изв… Читать полностью » День открытых дверей будет проходить в формате-онлайн! в 12:00 Читать полностью »

Симптомы, которые убираются, если ежедневно тренироваться

Все эти неприятные симптомы можно убрать, если следовать нашим советам, выполнять наши задания и понемногу увеличивать нагрузки каждый день.

С чем мы сталкиваемся:

  • вялость вашего орудия даже при самом процессе соития;
  • утром не наблюдается приподнятое состояние ковбоя (говорит о серьезных проблемах);
  • низкий тестостерон, перестало тянуть к противоположному полу;
  • супруга недовольна;
  • уменьшилась длительность брачных игр;
  • нужно очень много времени для того, чтобы достигнуть жесткости.

Какими упражнениями увеличить толщину пениса?

Существует целый комплекс упражнений, которые помогут сделать член шире, а самооценку – выше. Особых противопоказаний к их выполнению нет, но каждая из разновидностей этих тренировок требует регулярного повтора, отличается степенью интенсивности и успешности в конкретном случае. Одному мужчине подойдет джелкинг, в то время как для другого он окажет менее выраженный эффект.

Физическое воздействие на ткани пениса предполагает растирание, разгибание, подвешивание груза, разогрев. Все манипуляции нужно проводить осторожно, не усердствуя, поскольку велика вероятность разрывов, кровоизлияний, необратимых повреждений, которые могут вызвать импотенцию на всю жизнь (если не сделать дорогостоящую операцию). Самые действенные упражнения (все выполняются на частично эрегированный член):

  1. Сгибание. Пенис нужно захватить рукой, постепенно сгибая в разные стороны. Цель действия – укрепить ствол члена, состоящий из кавернозных тел. Они относятся к хрящевой ткани, поэтому недопустимо появление любой боли, пульсации, отека. Затраты времени на выполнение процедуры – 3-5 минут – не больше. Перенапряжение пещеристых тел может осложниться болью – если не сразу, то после завершения тренировки, в восстановительном периоде.
  2. Джелкинг. Популярный метод увеличения толщины полового органа. Слово «джелк» означает процесс доения. Суть его заключается в оттягивании кожи (захватывать нужно не только эпителий, но и частично хрящевую часть пениса) и ведении руки от основания члена до головки. Нужно прикладывать незначительные усилия, воздействие на головку джелкинг не предполагает. Повторять процедуру нужно не реже одного раза в день, лучше – в вечернее время. Целесообразно делать до 200 повторов. Во время выполнения упражнений можно применять специальное средство, но допустимо обходиться и без его применения (так называемый сухой джелкинг).
  3. Усиление кровообращения. Выполнение круговых движений членом после предварительного захвата рукой у основания поможет усилить приток крови. Ведь если циркуляция нарушена, кавернозные тела лишены возможности быть полноценно снабженными, и расшириться в толщине они не смогут. Повторять действие нужно ежедневно, не меньше 20 движений в каждую сторону. Чтобы манипуляция не была бесполезной, сжимать пенис нужно не вяло, но и не с особым усилием, поскольку цель – стимуляция притока крови, а не повреждение органа.
  4. Растягивание в положении сидя. В самом начале курса, растягивать пенис нужно не более 15 секунд, до 10 раз ежедневно. Можно применять небольшой груз, подвешивая его у основания пениса.
  5. Клэмпинг. Термин переводится как «захват» и предполагает кратковременное закрепление у основания члена зажима, который заблокирует поступление крови к пещеристым телам. Дожидаться посинения органа не нужно – это опасно и чревато гипоксией тканей. Когда приспособление быстро снимают, поступление крови удваивается, что делает кавернозные тела еще более насыщенной, затем стимулирует их разбухание и как следствие, увеличение пениса в толщине.

Добавлять новые упражнения нужно только при неэффективности перечисленных разновидностей. Также можно проконсультироваться с урологом или андрологом – специалист укажет на ошибки и даст ценные рекомендации. Процесс адаптации хрящевой части пениса к силовым нагрузкам происходит у разных мужчин индивидуально. Усиливать хватку нужно только через месяц (минимум). Естественно, каждую из перечисленных тренировок нужно проводить в домашних условиях.

Несмотря на высокую эффективность перечисленных упражнений, для закрепления результата нужно воспользоваться качественным препаратом, предназначенным для укрепления кавернозных тел пениса – это главные сегменты детородного органа. Одним из действенных средств, рассчитанных для этих целей, признан мужской гель для увеличения члена Titan Gel: он сделает полученный от тренировок эффект более долгосрочным. Основное влияние препарата сводится к обеспечению:

  • кровоснабжения;
  • эрекции;
  • полового влечения;
  • повышенной чувствительности;
  • своевременного семяизвержения;
  • полноценной потенции.

Также благотворный эффект можно закрепить согревающим массажем, который предполагает обертывание теплым махровым полотенцем после завершения процедуры. Это также требуется для нормализации кровообращения.

Как все происходит

Увеличение полового члена гиалуроновой кислотой проводится в стерильных условиях, амбулаторно, и занимает 15–30 минут. Через несколько часов мужчина может уйти домой. Процедуре предшествует консультация специалиста, пациент получает полную информацию об особенностях мероприятия и ожидаемом эффекте.

Алгоритм пластической коррекции пениса гиалуроновой кислотой:

  1. Обработка паха стерильным раствором, покрытие его стерильной операционной пеленкой.
  2. Местная анестезия (на пенис наносится гель в виде аппликаций).
  3. Заполнение одноразового шприца гиалуроновым филлером. Дозу определяет врач.
  4. У основания члена делается прокол иглой или канюлей, через которую под кожу органа равномерно вводится гиалуроновый наполнитель. На этом этапе в области фаллоса может возникнуть чувство распирания.
  5. Для увеличения объема головки ее планомерно «обкалывают» гиалуроновой кислотой, соблюдая пропорции.  
  6. Накладывается хирургический пластырь или косметический шов.

Реабилитация:

  • Воздержание от секса в течение месяца. За этот период должны зажить ранки в месте инъекции.
  • В некоторых случаях показан прием анальгетиков, которые назначил врач.
  • Соблюдение правил интимной гигиены, уход за пенисом.
  • Запрещаются тепловые процедуры (сауна, солярий, горячие ванны). Нельзя загорать.

После процедуры нужно придерживаться правил реабилитации

Как все происходит

Среди неприятных моментов: покраснение полового органа в месте прокола, небольшая отечность и болезненность, которые впоследствии проходят. Гиалуроновый наполнитель вводится очень точно, между фасциями бака и dartos над нейрососудистым пучком. Кавернозные тела не затрагиваются. Поэтому вероятность травм в нижней части пениса практически сводится к нулю.

Внимание! Некачественный гелеобразный филлер может скапливаться в виде подкожных комочков или шариков. Обычно они впоследствии исчезают, если этого не произошло, пациенту назначают препараты, растворяющие гиалуроновую кислоту.

Увеличение пениса гиалуроновыми филлерами безопасно: современные клиники используют наполнители только высокого качества. К ним предъявляют самые жесткие требования. Они должны быть нетоксичными, апирогенными, не вызывать воспаления, аллергических реакций и не мигрировать.

Таковыми обладают:

  1. Вellcontour GVISC (Швейцария). 
  2. Reneall Secret life (Россия).
  3. Macrolanе и др.

Итоги

Изменить размер и форму пениса вполне реально, если не пропускать занятия и выполнять упражнения правильно. Важно настроиться на положительный эффект и регулярно делать измерения.

Помните, что растягивать уздечку члена нужно предельно осторожно. Нельзя терпеть сильную боль, но определенные (не очень приятные) ощущения во время упражнений должны присутствовать.

Методики Эффективность
силовое растягивание 2/10
Экстендер 4/10
Грузики 4/10

При правильном подходе и регулярных занятиях можно рассчитывать на положительный результат. Однако эффект быстрым не будет. Необходимо запастись терпением как минимум на несколько недель.

Липофиллинг

Липофилинг – хирургическое увеличение диаметра пениса за счет введение в подкожный слой жировой ткани. Малоинвазивная процедура относится к числу малотравматичных, поэтому ее чаще всего проводят в амбулаторных условиях под местной анестезией. В качестве наполнителя используют липидную ткань, взятую со спины, ягодиц, бедер и т.д. Перед процедурой биоматериал очищают от примесей, после чего равномерно распределяют по всей длине ствола пениса с помощью специальной иглы.

Инъекционные процедуры не рекомендуется проводить в период обострения венерических заболеваний и воспаления уретрогенитального канала.

Липофиллинг

Во время оперативного вмешательства используются липидная ткань самого пациента, благодаря чему решается проблема отторжения имплантата. Липоциты играют роль наполнителя, с помощью которого пластический хирург увеличивает диаметр полового члена и исправляет его форму в случае необходимости. На увеличение члена уходит не более часа, после чего хирург зашивает места проколов рассасывающейся нитью и накладывает пластырь на место шва. Примерно через 2-3 недели после липофилинга пациент может вернуться к привычной сексуальной жизни.

Почему может быть слабая эрекция и плохая твердость пениса?

Ослабленную эрекцию нужно восстанавливать, от такой серьезной для сильного пола проблемы просто так не отмахнешься. Чтобы ощущать себя мужчиной на все сто, придется лечиться. Но для начала нужно выяснить, почему же кровоснабжение полового члена нарушилось. От этого зависит выбор методов лечения.

Под эрекцией понимают процесс увеличения фаллоса в объеме и повышения его твердости.

При половом возбуждении полости пещеристых тел мужского органа наполняются кровью, он отвердевает до нужного состояния.

Почему может быть слабая эрекция и плохая твердость пениса?

Слабую эректильную функцию вызывают сбои в организме, часто сразу несколько нарушений.

Так что потребуется комплексное обследование, которое выявит, почему возникли проблемы с мужским здоровьем.

Причины плохого притока крови к пенису могут быть разными:

  • инфекции и воспаления органов мужской половой системы, например, простатит и уретрит;
  • гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, высокий уровень холестерина, приводящие к сужению сосудов пениса;
  • возрастное изменение гормонального статуса;
  • патологии почек и печени, которые нарушают сосудистый тонус;
  • депрессии, стрессы и нервное перенапряжение;
  • психогенные проблемы – в основном, от неопытности и неуверенности в себе, когда мужчина комплексует перед партнершей, боится потерпеть неудачу;
  • малоподвижный образ жизни, ведущий к застою крови в малом тазу;
  • неправильное питание (см. о питании для роста члена), ожирение;
  • хроническое переутомление, дефицит сна;
  • употребление алкоголя, наркотиков, курение.

Обследование и лечение лучше доверить андрологу – врачу, который занимается патологиями мужской половой сферы.

Почему может быть слабая эрекция и плохая твердость пениса?

Возможно, понадобится консультация других специалистов: кардиолога, эндокринолога, уролога, психотерапевта, сексопатолога.

Главное, не бойтесь проблемы.

Упражнение для усиления прилива крови в половой член

  1. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание;
  2. Обхватите большим и указательным пальцем свой половой орган под основание сверху и снизу соответственно;
  3. При все еще задержанном вдохе начинайте волнообразными движениями стимулировать переход крови от основания члена к его головке;
  4. Начните вести счет от 1 до 10, на каждой цифре переходите ближе и ближе к концу;
  5. Продолжайте столько, сколько сможете держаться на задержанном вдохе;
  6. Эрекция при этом не нужна.
Упражнение для усиления прилива крови в половой член

Таким образом, вы улучшите циркуляцию крови и потенциал эрекции своего друга. Это старый народный способ увеличить мужскую потенцию.

Действительно ли нужно растягивать крайнюю плоть?

Делать это нужно только в том случае, если у малыша не оголяется головка полового органа. Это очень серьезная патология, поэтому еще в раннем возрасте нужно разобраться, как растянуть крайнюю плоть. Для того чтобы добиться хороших результатов, нужно начать бороться с недугом еще в детстве. Если родители вовремя не обратят внимания на данный недуг, то существует огромная вероятность того, что он может остаться на всю жизнь. Но, расстраиваться точно не стоит. По словам специалистов можно найти выход в любом случае и в любом возрасте. Обязательно посетите уролога, и он расскажет вам, как растянуть крайнюю плоть.

Подведем итог

Для того, чтобы сохранять половую активность много десятилетий и не испытывать в этой области неудач, нужно прислушаться к советам урологов и андрологов. Эти специалисты видят два основных негативных фактора:

  • незнание своей анатомии и принципов нормальной деятельности репродуктивной системы;
  • безответственное отношение к своему здоровью.

Из-за того, что мужчины не очень интересуются тем, как устроены половые органы и какие могут случится заболевания в этой сфере, возникает огромное количество мифов и глупых, а порой и опасных методов стать более активным в сексе. К тому же, каждая неудача становится слишком глобальной в глазах мужчин, они ошибочно распространяют её на всю дальнейшую жизнь, и тем самым только придают ей лишний вес.

Ели бы они больше интересовались или консультировались со специалистами, то знали бы, что в этой области возможны естественные подъёмы и периоды спусков, которые не стоит воспринимать, как катастрофу.

Второй момент – это халатное отношение к репродуктивному здоровью. В отличие от женщин, которые периодически проходят обследования и понимают колоссальные последствия заболеваний половых органов, средний мужчина не обращается за помощью даже тогда, когда появляются первые или явные признаки патологий.

Подведем итог

Если понять эти моменты как можно раньше, консультироваться у специалистов и применять всевозможные безвредные препараты, направленные на коррекцию мужской силы, то можно будет оставаться прекрасным любовником до почтенного возраста.

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

ru/image/catalog/vrach-elena-orlova. Аспирантура: Московский государственный университет, специальность — биохимия, 2010 г.

В данный период времени прохожу курс постдипломного образования на базе факультета фундаментальной медицины МГУ по профилю «фитотерапевт».

Читайте также:  Сладкая власть феромонов