21 способ, который поможет снизить чувствительность головки пениса

Ранняя эякуляция беспокоит мужчин не меньше, чем другая, не менее распространенная проблема — эректильная дисфункция.

Причины и возможные нарушения

Потеря чувствительности интимной зоны может быть итогом проблем физического или психологического характера.

Причины и возможные нарушения
  • Физические причины. Они самые распространенные. Различные медицинские и/или физические состояния способны привести к проблемам в сексуальной сфере. Они включают в себя заболевания сердца, диабет, неврологические нарушения, дисбаланс гормонов, хронические патологии менопаузу, болезни печени или почек, а также наркоманию и алкоголизм. В дополнение к перечисленному можно отнести побочные эффекты некоторых лекарственных средств, в том числе ряда антидепрессантов, способных подействовать на сексуальную функцию и желание. Чувствительность может снижаться еще и после родов.
  • Психологические факторы. Они включают в себя тревожность и стресс, связанные с работой, проблемы в отношениях или браке, волнения относительно своей сексуальности, чувство вины, депрессию и последствия случившихся в прошлом травм интимного плана.

Строение и сексуальная физиология головки

В структуре крайней плоти выделяют:

  • Наружный листок крайней плоти;
  • Внутренний листок крайней плоти;
  • Препуциальное кольцо — эластическая ткань, место соединения наружногои внутреннего листков крайней плоти. Вне состояния эрекции препуциальное кольцо сужается и позволяет препуцию оставаться поверх головки полового члена.  Многие мужчины отмечают, что этот участок крайней плоти является наиболее эрогенным.
  • Венечная борозда полового члена — располагается сразу за короной головки, в месте соединения головки и ствола полового члена. Здесь же прикрепляется внутренний листок препуции.
  • Препуциальное пространство — пространство между крайней плотью и головкой пениса.
  • Уздечка полового члена —  складка кожи, расположенная на нижней поверхности пениса под головкой и присоединяющаяся к внутренней крайней плоти. Уздечка полового члена — высоко эрогенная зона. При обрезании уздечка так же резецируется, полностью или частично. Для лучшего эстетического эффекта при обрезании мы предпочитаем формировать новую уздечку. Существуют ситуации, когда длины уздечки недостаточно для нормального оголения головки, что может приводить к ее разрывам или регулярным микронадрывам с последующим рубцеванием кожи. Такие ситуации требуют пластики уздечки полового члена. Пластика уздечки или обрезание у некоторых больных — единственный способ лечения преждевременной эякуляции позволяющий достичь хороших результатов.

Препуциальное пространство в норме всегда немного влажное. Ученые обнаружили в составе крайней плоти апокринные железы, вырабатывающие катепсин В, лизоцим химотрипсин, эластазу, цитокины и феромоны, например, андростерон и др.

Головка полового члена играет огромную роль в получении сексуальных ощущений. Благодаря своему строению, при эрекции она остаётся немного мягче основного тела пениса. Эта особенность позволяет более деликатно входить во влагалище, не травмируя женские половые органы.

Строение и сексуальная физиология головки

В головке, особенно в нижней части, сосредоточено большое количество нервных окончаний и желёз, благодаря этому она является самой чувствительной частью полового члена.

Головка состоит из основного тела, венца (или коронки), прикрыта крайней плотью с прикрепленной к ней уздечкой. Также через головку проходит мочеиспускательный канал. В процессе коитуса при помощи уздечки происходит оттягивание головки вниз. В результате чувствительный венец начинает активно тереться о стенки влагалища.

Слишком быстрое возбуждение и выброс спермы — довольно неприятное явление, не позволяющее в полной мере насладиться близостью. Постоянная преждевременная эякуляция может стать серьёзной проблемой, которая снижает качество жизни и может привести к боязни полового акта.

Самое распространённое решение этой проблемы — обнажение головки пениса вне сексуального акта. Благодаря этому методу происходит постоянное влияние окружающей среды на эрогенные зоны. Со временем чувствительность снижается, а продолжительность коитуса увеличивается.

Читайте также:  Афала: аналоги, инструкция и сравнительная характеристика

Как снизить чувствительность члена: народные средства и другие способы продления сексуального акта

Из народных методов пролонгации соития можно порекомендовать регулярные местные ванночки из отвара дубовой коры. Она в большом количестве содержит дубильные вещества, которые понижают чувствительность нервных окончаний на коже головки полового члена.

Аналогичным эффектом обладает и водный настой василькового цвета. Некоторые целители рекомендуют незадолго до полового контакта протереть пенис свежесорванными листьями мяты.

Внутрь можно принимать слабые растительные седативные отвары (например, из смеси хмеля и пустырника в соотношении 1:3, столовую ложку растений заливают стаканом кипятка, оставляют на ночь и пьют на протяжении следующего дня). Повысить половую активность поможет чай с барвинком (2 ст.л. на 200 мл горячей воды, добавлять в обычный чай или смешивать с водой).

Из других способов, как снизить чувствительность члена, можно посоветовать:

  • обязательное использование презерватива из плотной резины или с нанесением анестетика (обычно на упаковке с контрацептивами стоит отметка Long Love);
  • предпочитать определенные позы при занятии сексом, например, по словам многих мужчин половой акт длится дольше в положении стоя;
  • контролировать скорость фрикций во время полового акта, медленные движения отдаляют наступление эякуляции;
  • регулярная половая жизнь;
  • избегать длительной прелюдии, конечно, с порога набрасываться на партнершу не стоит, однако нужно отказаться от предварительных оральных ласк, касаний полового члена и тому подобных игр.

Специалисты подчеркивают, что не стоит слишком сильно акцентировать свое внимание на проблеме ранней эякуляции. В настоящее время каждый может выбрать метод, как снизить чувствительность члена при помощи секс — игрушек, средств контрацепции, лекарств. Однако слишком сильное зацикливание на этой проблеме может привести к нарушениям потенции, скорректировать которые гораздо тяжелее.

Как снизить чувствительность?

Самый эффективный способ уменьшения чувствительности – это презерватив

При высокой восприимчивости к стимуляции актуален вопрос о том, как снизить чувствительность члена. Снижение чувствительности головки члена позволяет избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения и научиться контролировать половой акт. При нормальной чувствительности мужчина может останавливать момент семяизвержения, но при гиперчувствительности это проблематично и может стать причиной недовольства интимной стороной жизни.

Народные средства

Народная медицина знает, как безопасно уменьшить чувствительность головки члена. С этой целью предлагается использовать седативные отвары и настои, но лишь в умеренных количествах, так как злоупотребление такими средствами может стать причиной ослабления полового влечения.

С этой целью применяют отвары ромашки, мелиссы, мяты, валерьяны или шалфея. Принимать их следует по 100 мл в день, не больше.

Еще один способ, как снизить чувствительность головки члена, – это компресс из белокочанной капусты. Следует взять крупный лист, размять его пальцами, чтобы выступил сок, и приложить к пояснице на час. Повторять процедуру нужно ежедневно.

Чтобы снизить чувствительность члена, можно использовать:

  • смазки с анестетиком;
  • плотные презервативы;
  • кремы и спреи с анестетиком;
  • Папаверин;
  • Глицин;
  • Персен Форте.
Как снизить чувствительность?

Самый безопасный способ снижения чувствительности полового члена – это использование презерватива. Предпочтение следует отдавать достаточно плотным изделиям, избегая тонких и ультратонких. Презерватив является дополнительным барьером при стимуляции, тем самым притупляя чувствительность.

Кремы, спреи и смазки с анестетиком содержат в составе лидокаин. Он притупляет активность нервных окончаний, в результате отмечается онемение и потеря чувствительности члена. Такие смазки следует использовать непосредственно во время полового акта. Лидокаин имеет немного противопоказаний – непереносимость средства и тяжелые сосудистые нарушения, при которых применение анестетика может стать причиной нарушения кровообращения.

Папаверин является мощным спазмолитиком. Он расслабляет сосуды полового члена и улучшает приток крови к кавернозным телам, одновременно снижая чувствительность. Применять его можно в таблетках или в виде инъекций. Противопоказания: гипотензия, угнетение дыхания, глаукома, почечная недостаточность, пожилой возраст.

Глицин и Персен Форте – это безопасные седативные препараты, снижающие активность нервной системы. Принимать их можно курсом, либо непосредственно перед половым актом. Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Читайте также:  Завтрак для настоящего мужчины: сытные и правильные рецепты с фото

Хирургия

При гиперчувствительности показано обрезание. После устранения крайней плоти в первой время чувствительность еще больше возрастает, что может сопровождаться даже болью при трении о белье, однако со временем нервные окончания привыкают к раздражению, и чувствительность снижается.

Процедуру можно проводить в любом возрасте. Главное условие – это отсутствие инфекционных и воспалительных заболеваний мочевыделительной системы.

Диагностика

Диагностика

Врач может посоветовать сдать на анализ кровь и мочу для оценки общего состояния пациента

Диагностика

Многих мужчин интересует, как уменьшить чувствительность головки полового члена. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, необходимо проконсультироваться с врачом-урологом. Врач сможет подобрать схему лечения и в случае необходимости назначить медикаментозные препараты.

Диагностика

Обследование начинается с визуального осмотра пациента. После этого врач проводит ряд специальных проб, которые помогают установить причину проблемы. Доктор может посоветовать сдать на анализ кровь и мочу для оценки общего состояния пациента.

Диагностика

Диагностика

Приобретенная и врожденная патология

Повышенная чувствительность головки может быть как приобретенной, так и врожденной. Последний вариант характеризуется постоянными проявлениями симптомов на протяжении длительного периода времени. При этом продолжительность полового акта неизменна как в подростковом возрасте, так и в более зрелом, когда гормональный фон приходит в норму. При этом очень эффективны различные средства, предназначенные для продления полового акта, включая презервативы, мази и гели.

Если наблюдается повышенная чувствительность головки на фоне перенесенного заболевания, симптомы могут различаться и зависят от характера патологического процесса. Семяизвержение при простатите сопровождается болевым синдромом, когда мужчина может потерять способность получать удовольствие от оргазма. На фоне фимоза эякуляция наступает, как правило, до полового акта без дополнительного стимулирования.

Приобретенная и врожденная патология

Специальные мужские контрацептивы

Подобные контрацептивы не требуют специальной подготовки, их можно надеть непосредственно перед сношением.

Презервативы для минимальной сенситивности и продления полового акта делают из качественного латекса. Существует два вида подобных изделий.

1. Контрацептивы с анестетиком (обезболивающим веществом)

  1. Какие вещества имеются в составе? Латексные изделия обработаны с внутренней стороны лидокаином или бензокаином, воздействующим на мужской орган и область вокруг него. Анестетик блокирует нервные рецепторы, подавляет осязаемость органа и увеличивает продолжительность сношения в полтора раза.
  2. Минусы: попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение и онемение, при наличии аллергии возможен легкий ожог. После применения могут исчезнуть симптомы, но потом проблема вернется.
  3. Рекомендации: избегайте попадания анестезирующего вещества на внешнюю поверхность контрацептива, выбирайте проверенных производителей.

2. Контрацептивы с большой плотностью

  1. Суть. Контрацептивы с улучшенной плотностью изобрели для более безопасного соития, так как меньше шансов, что они порвутся.
  2. Как работают. Утолщенные стенки изделия передают меньше ощущений, чем обычные презервативы, поэтому высокая сенситивность достоинства притупляется, что способствует увеличению длительности полового акта.

Переходим к разбору насадок на головку для уменьшения чувствительности. Эти средства, в отличие от мазей и других рассмотренных препаратов, отличаются своей тонкой механикой в работе.

Как сделать головку менее чувствительной с помощью медикаментов?

Если нет желания или возможности по каким-то причинам использовать крема, смазки и спреи для продления полового акта, можно попробовать приниматься специальные препараты. Действие таких препаратов основано на блокировании сигнала нервной системы, который поступает в головной мозг. В результате такого эффекта мужчина просто не ощущает чрезмерной чувствительности, а блокирование нервных импульсов позволяет продлить половой акт.

Часто врачи советуют использовать для подобных целей препараты:

  • Папаверин,
  • Спазмолитин и Тифен.
Как сделать головку менее чувствительной с помощью медикаментов?

Отлично для снижения восприимчивости нервной системы подойдут легкие седативные успокоительные средства на основе пустырника, например, Новопассит. Также хорошо подойдет обычный настой валерианы. Нежелательно использовать сильные успокоительные препараты или транквилизаторы, так как они вызывают привыкание и даже зависимость.

В целом же успокоительные средства позволяют не только снизить чувствительность головки полового члена, избавляют мужчину от неуверенности в себе, которая вполне естественна в такой ситуации.

Читайте также:  Диета при аденоме простаты, правильное питание

Методики лечения чувствительной головки

Что говорят врачи про высокую и низкую чувствительность?

Проблема гипо- и гиперчувствительности не надуманная. Есть общепризнанные нормы продолжительности половой близости, описанные как в научной, так и популярной литературе.

Нет ничего стыдного в том, чтобы обратиться к врачу, понизить или повысить чувствительность головки. Проблема не делает человека неполноценным, а с нынешним развитием технологий, не является невыполнимой.

В качестве профилактики проблем показаны:

  • Спорт, особенно силовые тренировки, повышающие тестостерон и улучшающие кровоток.
  • Правильное питание, отказ от вредных привычек.
  • Регулярный секс с постоянной партнершей.
  • Плановое посещение уролога раз в год.
  • Соблюдение гигиены половых органов.
  • При необходимости – использование средств контрацепции, смазок и медицинских препаратов, согласованных с лечащим врачом.

Тренируйте и всегда держите в форме особые области тела

Излишняя сенситивность хорошо контролируется теми мужчинами, у которых натренированы и пребывают в тонусе некоторые части тела.

Это части тела, которые говорят о высоком потенциале с женщиной и больших возможностях в постели.

Какие это части тела (качайте их)

  1. Пресс (ни в коем случае не допускайте толстого живота, стремитесь к рельефному красивому прессу).
  2. Ягодицы (накаченные ягодицы скажут многое о мужике). Поэтому выполняйте приседания, внедрите это как привычку.

Держите в тонусе эти зоны, и вам будет всегда легче держаться в постели с девушкой, когда вы «на взводе» и приближаетесь к точке невозврата.

Знайте также о том, что на нашем сайте можно приобрести ведущий препарат для продления занятия любовью.

Женщине во время секса для достижения оргазма может понадобиться 20 минут или больше, и преждевременная эякуляция партнера лишает ее этого удовольствия.

Большинство мужчин хотят, чтобы половой акт длился долго, однако проблемы чувствительности пениса могут помешать длительности соития. Мужчин с чрезмерно чувствительным пенисом волнует даже малейшее прикосновение, и секс обычно заканчивается извинениями, так как он достигает кульминации намного раньше, чем женщина.

Проблемы с чувствительностью головки есть у многих, но, к счастью, их можно решить. Главное знать, как снизить чувствительность головки.

Специальные упражнения помогут уменьшить количество нейронной чрезмерной стимуляции, которую человек получает во время секса, а использование конкретных методов во время полового акта даст мужчинам дополнительный контроль эякуляции.

Признаки и симптомы

Есть ряд признаков, которые позволяют отличить врожденную гиперчувствительность головки от появившейся из-за приобретенной болезни.

Врожденные признаки:

  • Проблемы быстрой эякуляции, которые проявляются с юного возраста.
  • Продолжительность акта длится всегда одинаковое время. Даже при повторном соитии.
  • Контакт длится дольше при приеме препаратов с анестетиками или алкогольных напитков.
  • Смазки, таблетки и презервативы продлевают сексуальный контакт.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что у мужчины гиперчувствительность члена была с рождения.

О приобретенной проблеме в результате заболевания говорят такие симптомы:

  • Преждевременная эякуляция появилась недавно.
  • Повторное соитие через короткий промежуток времени длится дольше предыдущего.
  • Во время оргазма и трения мужчина испытывает болезненные ощущения. Секс доставляет боль и дискомфорт.
  • Смазки и презервативы, а также спиртное не помогают продлить половой акт.

Причины высокой сенситивности

Существуют определенные причины возникновения высокой сенситивности, зная которые можно понять, как снизить чувствительность головки:

  • Мужчина родился с гиперчувствительной головкой, такая проблема будет проявляться в течение всей его жизни.
  • Фимоз — крайняя плоть сильно стягивает край члена, головка не может открыться из-за чего развивается воспалительный процесс, который в дальнейшем приводит к инфицированию и другим серьезным заболеваниям.
  • Простатит , затрагивающий нервные окончания члена, вызывая неприятные ощущения.
  • Баланопостит — воспаление кожного покрова пениса.
  • Длительное воздержание от секса и самоудовлетворения.
  • Психосоматика, развивающаяся на фоне психологических факторов, таких как стресса, страхи и переутомление.
  • Гормональные проблемы, особенно в юном возрасте, которые приводят к высокой чувствительности члена.
  • Хронические заболевания половой системы.
  • Травмы позвоночника.