В каком направлении правильно спать головой

Немаловажную часть своей жизни человек посвящает сну. И чтобы жизнь процветала, необходимо разобраться с тем, как все-таки правильно спать. Фэн-шуй в этом поможет.

Расположение спальной комнаты и ее обстановка

Расположение спальной комнаты не должно находиться рядом с входной дверью. Так же дверь спальни не должна смотреть на дверь санузла или ванной комнаты. Это может не хорошо отразиться на отношениях в семье.

В комнате не должно быть слишком ярких и темных тонов. Они отрицательно влияют на жизненную энергию и здоровье, тех, кто в ней спит. Лучше ограничиться легкими и нежными тонами: кремовый, персиковый, бежевый. Такие цвета больше усиливают жизненную энергетику.

Не заставляйте спальню громоздкой мебелью, ограничьтесь не большим количеством. В спальне так же не стоит располагать зеркала. Особенно на потолке, над кроватью. Так как во время сна человек не должен отражаться. Зеркала поглощают всю хорошую и добрую энергию. Когда просыпаетесь, отсутствует чувство отдыха. Если смотреть на то, как действует фэн-шуй, то в спальне должно находиться, только шкаф для белья и кровать, и все это должно быть изготовлено из натурального дерева. Не рекомендуется устанавливать мебель с металлическим конструкциями и элементами. Это оказывает электромагнитные излучения.

Отдыхаем как Йоги

Йоги полагают, что нужно спать головой на север. Это способствует восстановлению сил, что, в свою очередь, позволяет просыпаться человеку свежим и здоровым. Данная особенность связана с тем, что магнитный север Земли находится на юге, а север нашего магнитного поля расположен на макушке головы, а юг — на ступнях. Следовательно, если спать головой на север, то в голову будет входить энергия, а через стопы выходить.

К примеру, Чарльз Диккенс придерживался данной гипотезы и отдыхал в направлении севера.

Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати?

Во сне мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно. Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее. Но для начала важно понять, каким должно быть расположение самого тела. Часто можно проснуться еще больше уставшим и причиной этому служит то, на чем вы засыпаете и как это делаете. Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже — немного свисает с кровати. В таких случаях говорить о хорошем состоянии на протяжении дня не приходится. Во время такого сна организм начинает испытывать недостаток кислорода, шея находится в постоянном напряжении и принимает неестественную для себя позицию. В будущем все может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем.

Крепкий сон вполне можно считать залогом удачного дня

Лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом, если у вас еще нет такой. Старайтесь спать в ровном положении, это будет большим плюсом. Важно и само расположение кровати. Многие старинные народные поверья гласят, что если ее изголовье направить на юг, у вас будет отличная репутация, достаточно уважения и почета. На север — интуиция будет непрерывно развиваться, на восток — здоровый, спокойный сон вам гарантирован. Запад означает процветание. Поэтому определяйтесь, чего вам не хватает, и начинайте разворачивать кровать для получения желаемого.

Как вы сами видите, важно правильно расположить место вашего ночлега, старайтесь направить изголовье в ту сторону, в которой приснятся только хорошие сны. Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня. Здоровый сон, конечно же, никто не отменял. Все это хорошо, если вы живете один. Не всегда расположение, которое отлично подходит для вас, может принести удовольствие другому человеку, особенно это касается ночного отдыха. Ваши энергетические поля могут отличатся друг от друга и проявлять значительное влияние на состояние организма во время сна.

Совет: правильно подобранная кровать может обеспечить не только комфортный сон, но и спокойную жизнь.

Перед тем как покупать абсолютно новёхонькую кровать, разберитесь, какую цель вы ставите перед собой. Если это успех в работе, она должна быть квадратной и иметь деревянную спинку. Удачу в бизнесе принесет ложе с металлической или округлой. Увидев такое, обязательно приобретайте, поверьте, жалеть вам не придется. Если же душа тяготеет к творчеству, славе, благополучию — волнообразная спинка то, что надо. Увидев кровать с изголовьем в форме треугольника, разворачивайтесь и уходите, такой предмет в интерьере ни к чему.

Читайте также:  Как выбрать лучшую подушку для сна — основные критерии

Религиозные догматы о положении головы во время сна

Сколько верований на планете, столько и мнений о том, как поступать человеку в той или иной ситуации. Во время сна дух человека должен стремиться к богу, считают последователи разных религий, теологических учений. Поэтому, разбирая, в каком положении спать по отношению к сторонам света, мнения последователей разных религий совпадают.

Индийские мудрецы определились давно, что больше гармонии, притяжения энергии со стороны севера. Можно ставить кровать изголовьем на северо-восток. Эти направления влияют положительно, но в том случае, когда биополе человека совместилось с электрическим полем планеты.

Как восход солнца дарит живительной энергией планету Земля, так и человек, спящий головой на восток, получает много сил, бодрости, чтобы начать новый день. Когда головой ложатся в западном направлении, на закат дневного светила, то пробуждаться будут тяжело, с головной болью, плохим настроением.

Аюрведы

Правильно спим, по учению Аюрведе, если голова направлена на:

  • север, где сосредоточены силы космоса;
  • восток, который заряжает энергией восходящего солнца.

Хуже себя чувствуют головой на запад. В таком положении трудно заснуть, да и сон будет беспокойным. Стороной на юг спать также рекомендуют ведисты. Проверено, что правильно располагая голову на кровати, можно хорошо выспаться. Связана утренняя бодрость с ускоренным обменом веществ, выработкой гормона радости, серотонина, перед пробуждением.

Нет рекламы 1

Последователи религии Васты

Древние индийцы, поклоняющиеся Васте, придерживались гармонии природы и человека. Поэтому позе во время сна уделялось большое внимание. Хорошо спать головой на южную и восточную сторону света. В таком положении не будет препятствий для прохождения торсионного, электромагнитного излучения Земли.

Переместив подголовник в сторону востока перед сном, почувствуешь прилив сил, будешь физически и психически здоров.

Сторонники ислама

В мусульманской литературе не встречаются четких правил, на какой стороне спать. Ночь необходима для отдыха, чтобы мысли верующих очистились от скверны. Для этого лицо мусульманина направлено в сторону света божьего промысла. Все это говорит о том, что необходимо спать, повернувшись на восток. А в остальном каких-либо указаний в Коране нет. Главное для мусульманина истинно верить в бога и днем, и ночью.

Православие

Как спать православному, церковь не дает точного ответа. Лучше всего ложиться головой на юг или восток. Изголовье кровати, направленное на запад, не принесет спящему радости, бодрости духа. По-христиански считается, что северное направление отдалит от Божьего промысла. Отсюда болезни, неудачи, проблемы с психикой.

Кровать должна быть на высоких ножках

Языческие представления

Те, кто верил в силы природы, определил, в какую сторону спать головой. Северное направление давало много мудрости, здоровья. Озлобление, раздражительность появлялась у тех, кто мог лечь головой на юг. Западное направление подголовника приводило к немощи, овладевающей телом надолго. Даже немного поспать головой в сторону запада нельзя: будешь чувствовать себя разбитым.

Определялось положение тела по отношению к двери. Пожилым людям, ребенку надо повернуть голову к входу. Это даст силы, здоровье. Женщине, носящей дитя, нужно спать с изголовьем на юго-запад, юг. Тогда роды будут легкими, а новорожденный сможет быстро адаптироваться в мире, окрепнуть, получит здоровье.

Запрещалось ложиться так, чтобы спина была обращена к двери, а ноги – к входу в помещение. Считалось, что если входная дверь в дом глядит на север, то спальное место должно быть в противоположной стороне.

Нет ссылки 1

По фэншую

Китайское учение выдвигает свои постулаты правильного положения кровати, в каком направлении ложиться головой на ней. По фэншую не следует спать:

  • головой и ногами к двери;
  • головой к окну;
  • отражаясь в зеркале;
  • упираясь ногами в спинку кровати.

Высчитывая число Гуа по году рождения, определяют, где должна находиться голова, в сторону запада или востока. Причины выбора того или иного направления света связаны с характером человека, его индивидуальными особенностями, крепостью нервной системы, психики.

В выборе направления для сна важны три принципа.

Потоки энергии в жилом пространстве

Основных потоков два: космическая энергия, которая движется сверху вниз, и планетарная, которая движется снизу вверх, от центра Земли, через ступни и нижние центры человека. Поскольку все мы находимся на Земле, для нас важно направление планетарных потоков: снизу вверх. Значит, при выборе места для сна важно направление ног, а не головы.

Качества самих направлений

У каждого направления: Север, Юг, Запад, Восток – свои качества и характеристики. Например, южное направление наполняют огненные энергии Марса, а значит, если выбрать это направление, во время сна мы будем наполняться качествами, свойственными этой планете и стихии.

Ваши личные качества

Здесь важно отталкиваться от знаний о себе, а также натальной карты или гороскопа. Например, в натальной карте несколько планет стихии огня (Солнце, Марс, Венера) находятся в знаке Земли: допустим, Марс в Козероге. В этом случае у человека достаточно энергии, энтузиазма и сил (качеств огненной стихии) чтобы добиваться значимых результатов в материальной области (стихия Земли). Суть человека с такой картой – огненная, а область проявления этого – земная. И, чтобы восстанавливаться во сне, ему нужно спать ногами на север.

Вывод: выбирайте необходимые вам качества и направление, которое вам подходит в этот период жизни.

Читайте также:  Неприятный запах изо рта – причины

У каждого направления – свои качества, и далеко не всем они «показаны», важны и нужны. Более того, в разные периоды жизни человеку необходимы разные качества. Одному энергии Юга нужны постоянно, второму их достаточно в течение нескольких недель, а третьему они вообще противопоказаны.

Чтобы правильно определить место для сна, выбирайте необходимые вам качества и направление, которое вам подходит в этот период жизни. Это позволит гармонизировать баланс ваших энергий и энергий жилого пространства.

Вот, что нужно знать о каждом направлении.

Север помогает улучшению памяти, усилению интеллекта и рассудительности, а молодая энергия Меркурия способствует омоложению.

Северо–восток способствует накоплению духовной энергии, изобилия, знаний, неспешности и мудрой рассудительности.

Восток помогает усилению харизмы, энтузиазма, творчества и проявлению лидерских качеств. Выбор этого направления способствует повышению социальной активности, оптимизма, способности вдохновлять и брать ответственность не только за себя, но и за свое окружение.

Юго–восток повышает страстность натуры, усиливает желания, стремление к роскоши. Тем, кто занимается прикладным творчеством, энергия этого направления помогает становиться искуснее. Это также направление женственности и романтизма.

Юг усиливает такие черты, как стремление командовать, завоевывать, быть первым, руководить, и желание прославится, а также может повышать уровень агрессии.

Юго-запад делает сон более долгим, что проявляется в состоянии вялости, апатии, лености. Появляются иллюзии относительно собственных способностей.

Запад – это, прежде всего, дисциплина, порядок, организованность, аскетизм, материальная скромность, трудолюбие, усердие строгость к себе и к окружающим.

Северо-запад – подвижные женские энергии опеки, заботы, материнства. При выборе этого направления для сна важно знать положение Луны в гороскопе. Если ум спокойный, то направление поспособствует усилению интеллекта и исследовательских качеств, а если беспокойный, то лишь усилит его беспокойство.

Выбирая направление для сна, проанализируйте, насколько сильны в вас эти качества. 

Правильный выбор поможет вам смягчить слишком ярко выраженные качества и приобрести недостающие.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Направления для сна по советам специалистов

Сомнологи сходятся во мнении, что для комфортного сна главное условие – собственные ощущения. Если человек высыпается, то так ли уж важно направление тела соответственно сторонам света.

Но имеет право на существование и другая точка зрения. Часть специалистов убеждена, что самочувствие и психоэмоциональное состояние пациентов напрямую связано с магнитным полем Земли, с лунными приливами-отливами и другими природными явлениями. Именно поэтому советуют засыпать головой строго на север, якобы в этом положении тело меньше всего подвержено воздействию полей и максимально наполняется энергией.

По мнению этих медиков, если человек ложится спать в определенном соответствии сторонам света, то информационные энергетические поля оказывают на него следующее воздействие:

  • Голова смотрит на восток – личность духовно обогащается во сне, в большей степени проявляется мудрое начало. В некоторых религиях и сейчас младенца укладывают головой только в этой ориентации.
  • Западное направление развивает в человеке во сне такие негативные черты, как злость, зависть, эгоизм.
  • Расположение на юг – к долголетию.
  • Север гарантирует здоровье духа и тела.
Направления для сна по советам специалистов

В эти постулаты можно верить или предать их сомнению, но имеется ряд интересных наблюдений.

В подопытной группе большинство участников в момент глубокой усталости инстинктивно укладывались головой на восток, а в состоянии раздражения и досады – на север.

Но всё же не следует слепо доверять рекомендациям, лучший совет – включить здравый смысл и прислушиваться к собственному организму и телу. Часто причиной того, что ночью человек плохо спит, является комковатая подушка или чересчур жесткий матрас, некомфортный микроклимат в помещении, неловкая поза сна.

Вычисляем по фен-шуй

Учение фен-шуй придает большое значение не только положению человека во время сна, но правильной расстановке мебели в спальне. Данные факторы влияют на эмоциональное состояние, внутреннюю гармонию и атмосферу в семейной жизни. Для каждого человека рекомендации отличаются.

Вычисляем по фен-шуй

Ключевым фактором в данном случае является число Гуа, в зависимости от которого необходимо устанавливать кровать в определенной зоне спальни и располагать тело во время сна по направлению к конкретной точке света.

Вычисляем по фен-шуй

Вычисление числа Гуа:

Вычисляем по фен-шуй

Куда спать головой по фэншуй

Согласно этому древнему учению сон головой на север — самый универсальный выбор для всех людей. Такое положение позволяет хорошо высыпаться и пробуждаться полным сил. Остальные варианты имеют свои особенности:

  • Сон на запад увеличивает сексуальную энергию, поэтому подходит семейным парам и не подходит одиноким людям.
  • Сон головой в сторону востока позволяет лучше раскрыть духовные возможности, развить интуицию.
  • Положение головы в сторону юга активизирует смелость, решительность и фантазию, что благоприятно для карьерного роста и развития бизнеса.
Читайте также:  Немеют и теряют чувствительность кисти рук

Помимо положения изголовья обязательно следует учитывать и другие правила.

Куда спать головой по фэншуй
  • Нельзя спать ногами или головой в сторону двери или зеркала — это вытягивает энергию и жизненные силы.
  • Кровать должна стоять изголовьем у стены или хотя бы иметь в этой части высокую спинку, а вот от спинки в ногах надо избавиться.
  • В сторону спального места не должны быть направлены острые углы другой мебели — они «ранят» энергетику спящего.
  • В спальне должно быть минимум гаджетов, и перед отходом ко сну ее требуется проветрить.

Если эти правила нарушаются, то даже правильная ориентация кровати по сторонам света не поможет.

Надуманные правила

Приведем еще несколько «правил», придуманных православными христианами:

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Придерживаться их в такой трактовке, разумеется, крайне глупо и недостойно верующего человека. Несмотря на то, что данные правила, скорее всего, были созданы из лучших побуждений, их соблюдение неприемлемо.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Невозможно утратить контакт с Богом только потому, что переставил кровать. Да и укрепляется духовная связь с Господом молитвой, постом и благими делами, а уж никак не сменой направления головы в постели.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Так уж повелось, что на западе люди привыкли ложиться в постель головой в северном направлении, а в восточных странах — к восходу светила. Известно, что магнитное поле нашей планеты оказывает влияние на самочувствие человека, его сон и нервную систему. Силовые линии этого поля простираются между полюсами на севере и юге. Как же все-таки надо спать правильно? Какое именно положение помогает организму восстановить силы? Ответ простой. Нужно расположить кровать таким образом, чтобы произошло совпадение магнитных полей Земли и спящего человека.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Спать следует головой на север. Кстати, считается, что в этом положении получается быстрее засыпать, и улучшается качество сна. Кроме того, северный вектор благоприятно воздействует на метаболизм и кровеносную систему.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Немецкий физик-теоретик Вернер Гейзенберг сделал вывод, что за многие миллионы лет организм человека сонастроился с магнитным полем нашей планеты. Эта мощная энергия проникает через тело, восполняя ресурсы, растраченные в течение дня. Больше всего энергии «закачивается» в организм во сне, когда голова направлена на север. Даже некоторые доктора советуют своим пациентам укладываться спать именно в этом направлении. Это должно помочь повысить качество сна и устранить бессонницу.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Российские ученые провели любопытный эксперимент. Добровольцам было дано задание лечь спать на полу в произвольном направлении. Утром стали анализировать, какое влияние оказало самочувствие на направление тела.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Оказалось, что очень уставший, вымотанный человек, как правило, спит головой на восток. При сильном возбуждении голова испытуемого указывала на север. Отсюда вывод: лучше доверять своим инстинктам и дать телу возможность выбрать необходимое ему для сна положение.

Надуманные правила
Надуманные правила
Надуманные правила

Как уже упоминалось, ни в православных канонах, ни в какой-либо христианской литературе ничего не говорится о том, в каком направлении должна находиться голова спящего верующего. А вот о подготовке ко сну кое-какая информация есть. Расскажем, какие советы давали подвижникам святые отцы.

Надуманные правила

Данные советы изначально касались подвижников (монахов). Однако если рассматривать их без углубленных подробностей, можно увидеть, что они полезны и для простых прихожан. Тем более что отношение ко сну отражено в утренней и вечерней молитвах.

Васту

Это ученье, которое создано в Индии, тоже считается важным для состояния здоровья, поскольку его создали еще очень давно. На протяжении нескольких десятилетий васту изучалось, в результате чего ее представителям удалось создать гармонию между телом и природой. Такое направление будет особенно близким к некоторым национальностям.

Сторонники этого учения и староверы советуют класть голову на восток или юг, что считается наиболее безопасным и положительно влияющим на здоровье. Известно, что у Земли присутствует два магнитных полюса – это северный и южный. Между такими полюсами находятся торсионные и электромагнитные поля.

Электромагнитные поля покидают южный полюс и перемещаются на север, поэтому если человек прримет положение головой на север, тело будет оказывать противодействие этому движению. В итоге человек будет чаще болеть, а его дух, здоровье и психическое состояние станут разрушаться.

Поэтому представители Васту советуют класть ноги на север. А вот голову стоит класть на восток, согласно передвижению тел на небе.

Васту

Внимание! Спать головой по православному на восток требуется правильно. Чтобы человек улучшил здоровье и духовное положение, требуется не ставить кровать рядом окном, выходом из комнаты и дверью, так как по приметам это вызовет неудачи и проблемы со здоровьем.

Также представители учения Васту считают, что спать рядом с зеркалом тоже не стоит, поскольку это будет препятствовать получению организмом энергии.