Можно ли спать головой к окну? Почему нельзя спать ногами к окну

Существует мнение, что направление головы во время сна имеет большое значение

Другие объяснения

  • Однако существуют и другие, не менее интересные объяснения этой теории. Если верить нашем древнеславянским предкам, то в их представлении дверь всегда являлась этаким символом или даже знаком, обозначающим выход в иной, потусторонний мир. А поскольку чаще всего люди умирают естественной смертью в ночное время суток, когда они спят, то предки были уверены, что именно в таком состоянии человек более всего предрасположен к смерти. Также бытовало мнение, что душа во время сна имеет свойство выходить из тела и отправлялась в иное измерение, а под утро возвращалась обратно. Вот только возвращение не всегда может пройти успешно, что означает лишь одно — смерть человека. Именно поэтому не рекомендуется спать ногами к двери, ведь таким образом спящий может оказывать свое предрасположение к переходу в потусторонний мир. И хорошо, если душа все-таки оттуда вернется. Но что, если этого не произойдет?

    Кстати, примерно в то самое время и появилось поверье, согласно которому уже умершего человека необходимо выносить ногами вперед в дверной проем — мол, его душа уже покинула это место, поэтому и оставаться ему здесь больше незачем. Его же родные и близкие провожают тело в иной мир, предавая усопшего земле. Больше они ничем помочь ему не могут.

  • Еще более интересная легенда пришла к нам из Древней Скандинавии. У жителей этих земель существовало свое понимание этого мира. Так, они считали, что он состоит из трех различных частей. Один из них, верхний, назывался Асгардом — здесь жили исключительно боги. Затем следовал Мидгард — этакий уголок, где проживали люди. Наконец, существовал Утгард — мир, где проживали только монстры и страшные чудовища. Скандинавы также являлись суеверным народом и верили, что их дом — это и есть Мидгард, а двери, находящиеся в доме, могли переносить их в Утгард — страшное место, мир заблудших душ, откуда можно не возвратиться. И если ты спишь ногами к двери, то намеренно привлекаешь к себе излишнее внимание чудовищ из Утгарда, которые могут утащить тебя в иное измерение…

Скандинавская мифология

Скандинавская мифология

В странах Скандинавии существует своя мифологическая картина насчет того, как нужно правильно спать. Согласно ей весь мир разделен на три части:

  • Асгард – аналог Рая или горы Олимп, то место, где живут только боги.
  • Мидгард – обычный мир людей, то есть то место, где живем все мы.
  • Утгард – аналог Ада, земли демонов и кровожадных монстров.
Скандинавская мифология

Если спать головой в противоположную от двери сторону, считается, что дверь откроет портал в мир демонов. Душа человека становится очень уязвимой. В Утгарде блуждают потерявшиеся души, которые обречены на страдания и не могут вернуться в свое тело. Если из Утгарда вырвется злой дух, он может похитить душу спящего и унести её с собой или же занять его тело, пока дух витает где-то в другом месте. Человек либо умирает после этого, либо становится одержимым.

Полагаясь на скандинавскую мифологию, дверь у ног во сне открывает портал в мир потерянных душ

Скандинавская мифология

Именно в связи с таким мифом, пришедшим из Древней Скандинавии, не рекомендуется во время ночного отдыха поворачиваться ногами к выходу.

Йоги о сне головой в сторону окна

Специалисты в учении йоги стремятся познать свой организм, улучшить его работу. Они утверждают, что спать головой в сторону окна можно в случае, если оно выходит на северную или северо-восточную сторону. Только при таком расположении человек сможет полноценно восстановить силы во время сна, что позволит ему проявить активность в разных жизненных сферах.

Йоги уделяют внимание космической энергии, которая наполняет тело человека во время ночного сна. Поэтому крайне нежелательно ставить кровать напротив проема двери. Считается, что с потоком воздуха и сквозняками спящие люди теряют свою энергию.

На какую сторону света лучше спать головой согласно теории фен-шуй

Восточное учение фен-шуй рекомендует каждому спать головой к стене, тем самым защищая себя. Также есть ряд пунктов, которые объясняют, как правильно лечь в кровать, куда поставить спальное место.

Согласно фен-шуй, не стоит располагать спальное место напротив зеркала. Потолок над кроватью должен быть ровным и гладким, без перекрытий. Не рекомендуется ставить кровать между двумя дверьми, а также между окном и дверью. Хорошо, если спальное место со спинкой. Ложиться изголовьем к окну крайне нежелательно. Следует избегать положения тела, при котором голова и ноги «упираются» в дверь.

Учение фен-шуй даёт такие рекомендации:

  • спать головой на восток – для избавления от кошмаров, бессонницы, притока энергии и жизненных сил;
  • спать головой на юг – для быстрого продвижения по карьерной лестнице;
  • спать головой на север – для хорошей умственной активности, гармонии, финансовой стабильности;
  • спать головой на запад – для улучшения семейных отношений, вдохновения и прилива эмоций.

Можно ли ставить кровать ногами к двери – советы по ее расположению

От того, как расположена кровать, зависит насколько спокойным и качественным будет сон лежащего на ней человека. Въезжая в новую обитель или делая ремонт, стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Лучше всего размещать кровать в спальной комнате по фен-шуй

Итак, как же правильно поставить кровать, согласно учению фен-шуй:

  1. Кровать должна быть защищена, а значит примыкать изголовьем к стене или иметь прочную, удобную спинку;
  2. Не стоит вешать над спальным местом полки и ставить на них какие-либо тяжелые вещи: кто знает, в какую секунду они решат упасть;
  3. Лежа на кровати, нужно хорошо видеть выход из комнаты, иначе ощущение беспокойства не даст нормально отдохнуть;
  4. Зеркало, отражающее спящего и направленное в сторону окна, тоже не самый удачный вариант – лучи солнца, падающие на зеркальную поверхность, могут помешать спокойному сну;
  5. Кровать супругов желательно ставить так, чтобы подход к ней был с каждой из сторон;
  6. Для колыбели малыша отличным будет место в углу, при этом кроватка должна стоять, соприкасаясь с обеими стенами.

Если выбирать между расположением кровати по отношению к выходу ногами или головой, то предпочтительнее именно первый вариант.

Восток и его древние знания

Что же касается восточных верований, то в какую сторону спать головой, определяет свод правил, учение об энергии жизни Ци. По Фэншую движение небесных тел задаёт направление энергии Ци. Поэтому востоковеды советуют спать головой на восток. Староверы и язычники считали, что для тех, кто спит головой на восток, жизнь начинается каждый день с активизации всех важных центров, что такой способ даёт крепкое здоровье и светлый разум и силу.

Восток и его древние знания

Восточные же учения говорят о том, что засыпая головой на запад, вы делаете возможным раскрепощение чувственной сферы и творческих способностей. Вообще говоря, обозначение для каждой из сторон света (которых Феншуй выделяет восемь, а не четыре), своё. Например, все западные направления (строго на запад, на юго-запад или на северо-запад) отвечают за эмоционально-духовную сферу, они же способствуют и плодовитости пары. Северные направления, выбранные для сна, усиливают настойчивость и выносливость, уравновешивают человека, но делают его прагматичнее и решительнее, придают мужественности и мудрости. Юг, юго-запад и юго-восток освежают все эмоции и делают характер более покладистым, а душевность и понимание — главными качествами в человеке. И непосредственно восточные направления отвечают за гармонию и стабильность в жизни человека, за успех во всех его начинаниях, за деятельность, направленную в любое русло с энергией и практичностью.

Что говорят специалисты?

Для полноценного отдыха необходимо соблюдать так называемую гигиену сна

Многие сомнологи советуют ориентироваться на собственные ощущения и выбирать позу для сна, исходя из утреннего самочувствия, настроения. Таким образом, не имеет никакого смысла направление именно головы соответственно сторонам света, главное, чтобы сон был здоровым, а спальня комфортной.

Что говорят специалисты?

Лишь некоторые специалисты медики убеждены в том, что магнитные поля Земли, фазы Луны сильно влияют на самочувствие, психику, обмен веществ человека. Ложиться головой надо к северу, чтобы поля обтекали тело и наполняли его энергией. Лишь так можно быстро, легко уснуть, избежать кошмарных сновидений, частых пробуждений, бессонницы.

Влияние торсионных полей:

  • Голова обращена на восток – развивается божественное начало, духовность, самосознание, мудрость (у некоторых народов новорожденного кладут головой только на восток).
  • Голова на запад – появляется тщеславие, злоба, эгоизм, зависть.
  • Голова на юг – долголетие.
  • Голова на север – исцеление духа и тела.

В экспериментальном наблюдении большинство людей в состоянии сильной усталости чисто интуитивно ложились головой на восток, а в возбуждённом, раздражённом состоянии – на север!

Что говорят специалисты?

Мнения исследователей о том, в какую сторону спать, разделились

Другие исследователи сна утверждают, что самый лучший сон – это головой на восток, север, но не на юг и запад. Хотя замечено, что есть люди с индивидуальными особенностями движения внутренней энергии. У них, наоборот, во время сна головой на юг и запад улучшается самочувствие, настроение, исчезают некоторые заболевания, возникает чувство радости, бодрости и воодушевления.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати

По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу. В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения

Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения. Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли. Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха. Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места. Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене. Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут

Будут отвлекать внимание. Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами

В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Почему нельзя спать ногами к двери

Ни для кого не секрет, что умершего человека выносят из помещения веред ногами. Таким образом в нашем мышлении закрепилось мнение, что положение ногами к выходу не сулит ничего хорошего тому, кто в такой позе оказался. Мистики усмотрели в этом повод для спекуляции над человеческими страхами и пустили слух о том, что спать ногами к двери нельзя, потому что дверной проём является порталом с миром мёртвых. Ночью уснувшего должны были похитить демоны.

Древние скандинавы не очень понимали что такое сон. Согласно древним записям они воспринимали этот процесс как короткую смерть. Якобы ежедневно человек умирает и путешествует по другим мирам, а спустя некоторое время душа возвращается обратно. Ещё они верили, что дом это крепость в которую не могут проникнуть чудовища из тех самых миров. Поэтому во сне по их мнению человек беззащитен перед чудовищами, которые пытаются войти через дверь. В общем-то все эти суеверия не внушают доверия, они не давали покоя многим поколениям, но в наши дни уже не выглядят разумными.

А вот современная медицина более тщательно изучила вопрос. Правда понять причину не смогла. Так исследование показало, что люди спящие ногами к двери испытывают проблемы. Их чаще одолевает бессонница, они чаще просыпаются и видят кошмары. Волей неволей задумаешься, что скандинавы и мистики были правы. Только с годами легенды всё приукрасили. Никто человека за ноги в потусторонний мир конечно не утащит, это бред. Но кошмары и бессонница случаться будут чаще. И психологи разводят руками -факт есть, причины не понятны. Хотите верьте, хотите нет.

Влияние сторон света на качество отдыха

Каждый человек обладает магнитным полем, направленным сверху вниз в положении стоя. Образно выражаясь, получается, что голова – это Север, а ноги – Юг. Планета также имеет направленные магнитные поля, что давно доказано учеными. Арктика является южным магнитным полюсом, а Антарктида – Северным.

Определяется, в какую сторону спать головой относительно сторон света, именно по этим полям. Противоположные полюса будут притягиваться, усиливая внутреннюю энергию организма. Одноименные заряды, напротив, отталкиваются, приводя к плохому самочувствию.

Дополнительно различные учения сходятся во мнении, что стороны света оказывают влияние на жизнь человека в разных ее областях. В какую сторону нужно спать головой, каждый решает для себя самостоятельно, исходя из того, какие трудности надо решить.

  • Север

Улучшает самочувствие, помогает излечиться от заболеваний. На Севере находятся волны, потворствующие семейному счастью, привлекающие удачу. Расположение изголовья кровати в сторону Севера рекомендуется для супружеских пар, потерявших гармонию в отношениях. Спят на Север головой люди старшего возраста для обретения баланса между психологическим и физическим состояниями.

Заряжает рабочей энергией, необходимой для продвижения по карьерной лестнице. Оригинальные идеи в совокупности с уверенностью в себе способствуют получению заветной должности.

  • Запад

Заснуть головой на Запад, значит раскрыть свой творческий потенциал. По крайней мере, так считают восточные учения. Эта сторона света благоволит музыкантам, художникам, артистам – всем тем, чья жизнь неразрывно связана с творчеством.

  • Восток

Заряжает внутренней энергией и силой. Спать головой на Восток необходимо людям, борющимся со страхами и сомнениями. Такой отдых делает человека целеустремленным, помогает найти свой жизненный путь и добиться на нем успеха.

  • Северо-Восток

Если Северное положение головы восстанавливает физическое состояние, а восточное – психологическое, то совокупность двух этих направлений воздействует сразу с двух сторон. Ставить изголовье кровати на Северо-Восток рекомендуется людям, склонным к депрессиям, а также пожилым, нуждающимся в поддержании здорового баланса функционирования систем организма.

  • Юго-Восток

Юго-восточное направление идеально для людей, сражающихся с комплексами. Если не получается принять себя, полюбить свое тело или по-другому взглянуть на несовершенство, здоровый сон головой на Юго-Восток способствует обретению уверенности в себе. Уже очень скоро получится оценить свои недостатки с другой стороны, избавиться от них или даже обратить в достоинства.

Читайте также:  Как выбрать приспособление от храпа? ТОП-5 лучших средств