Как улучшить память у ребенка: простые и действенные методы

Память является обязательной составляющей для интеллектуального развития человека. Хорошая память у ребенка является залогом качественной обучаемости, успеваемости в школе, а также сообразительности и умения быстро находить интересующую информацию и пользоваться знаниями и опытом.

Какая бывает память у детей?

Прежде чем приступать к развитию памяти у малыша, следует понять, какие бывают виды детской памяти:

  • Произвольная память, при которой для запоминания используется воля. Непроизвольная память включается бессознательно.
  • Непосредственная (механическая) – примером можно назвать заучивание стихов в том случае, когда ребенок не знает значений каких либо слов. Опосредованная же означает предварительное осмысление ребенком информации.
  • Кратковременная и долговременная. У дошкольников очень часто можно наблюдать такую ситуацию, когда они помнят что-то очень важное буквально 5 минут, а затем забывают. Так, например, лучшие друзья в детском саду за день могут несколько раз поссориться и помириться, но при этом даже забыть, из-за чего же был спор. Позже, к школьному возрасту, более развитой становится долговременная память.
  • Память у ребенка также делится на слуховую, зрительную, тактильную, кинетическую.

Источники витаминов природного происхождения

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Источники витаминов природного происхождения

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Источники витаминов природного происхождения

Определенное количество витаминов поступает в организм детей из привычных продуктов. Задача родителей заключается в том, чтобы грамотно сбалансировать рацион питания своего чадо. Некоторые элементы мы разобрали в предыдущем блоке, о других следует сказать отдельно:

Источники витаминов природного происхождения
  1. Витамин D поставляется в наш организм растительными маслами (желательно кукурузное или подсолнечное), мясом курицы, свининой и говядиной, цельными злаками, орехами и рыбой.
  2. Витамин Е, жизненно необходимый для правильной работы мозга, можно получить из кунжутного, соевого, подсолнечного масла, печени, яичного желтка и овсяной каши.
  3. Витамин Р снимает риск кровоизлияния и некоторых заболеваний, его получают из ягод, яблок, цитрусовых, сладкого перца и винограда. Хорошим поставщиком витамина служит гречка.
Источники витаминов природного происхождения

Игры и упражнения на внимание для детей 4-лет

Дошкольникам сложнее всего усидеть на месте, поэтому игровая форма занятий подходит им больше всего.

Игра «Запрещенный цвет» на концентрацию и распределение внимания

Перед началом игры установите правила: — нельзя называть запрещенные цвета, например, зелёный и красный; — нельзя один и тот же цвет называть дважды.

А теперь задавайте вопросы: «Какого цвета небо? Какого цвета трава? Какого цвета солнце? Какого цвета клубника?» Возможные варианты ответов: «Голубого; как газон; желтого; как сердце».

Игра «Придумай автомобиль» Развиваем избирательность внимания

Предложите ребёнку представить проезжающий мимо автомобиль, который каждый раз возвращается. Как он выглядит? Какие звуки издает? Постепенно картинка должна становиться все более живой и насыщенной.

Делайте ребёнку подсказки, но не комментируйте каждое его действие. Так он может отвлечься от игры и потерять интерес к ней.

Читайте также:  Детский спрей от насморка для грудничков

Игра «Найди лишнее» на концентрацию и распределение внимания

Прочитайте ребёнку стихотворение и попросите хлопать в ладоши, если он слышит лишние слова.

Прилетели птицы: Голуби, синицы, Аисты, вороны, Галки, макароны.

Прилетели птицы: Голуби, синицы, лебеди, куницы, Галки и стрижи, Чайки и моржи.

Как развить слуховую память у взрослых

Взрослым рекомендуется пройти обследование у ЛОР врача перед тем, как пытаться развить слуховую память, ведь с возрастом слух ухудшается, что может значительно повлиять на результат тренировок.

Для развития слуховой памяти взрослым, а также школьникам, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • Концентрации внимания и слуха — особенно полезное занятие перед сном, когда на улице слышно минимум посторонних звуков. Для тренировки нужно прислушиваться к окружающим звукам (шум листвы, вой ветра, далекие голоса или лай собак). Постепенно нужно стараться расслышать более тихие звуки.
  • Воспроизведение в уме — можно использовать в качестве дополнения к предыдущему. Для выполнения задания нужно воспроизводить в уме услышанные ранее звуки, пытаться немного изменить их.
  • Упражнение с музыкой — для данного упражнения понадобится плеер и наушники. Нужно прослушать любую песню или мелодию, затем, выключив ее, попытаться продолжить воспроизведение в уме.
  • Занятия музыкой или пением — развивает слуховую память и творческий потенциал человека. Рекомендуется начать заниматься на каком-либо музыкальном инструменте, попытать свои силы в караоке или хоре.
  • Упражнения со словами и словосочетаниями — можно попросить родственников или друга помочь с этим упражнением, или найти в интернете аудиозапись определенного перечня слов, прослушав которые через 1 минуту записать их на бумаге. С улучшением показателей нужно увеличивать количество прослушанных слов.

Необходимо помнить, что при занятиях с ребенком не нужно на него давить и показывать свое недовольство, если у него что-нибудь не получается. Проявите свою терпеливость и будьте примером для ребенка, ведь в его возрасте самым важным является хорошая реакция взрослых и их похвала.

Как развить слуховую память у взрослых

Взрослым не нужно забрасывать свои тренировки после первой же недели. Месяц постоянных упражнений покажет удивительный результат.

Источники

  1. Найссер У., Хаймен А. Когнитивная психология памяти;
  2. Engle RW, Fidler DS, Reynolds LH (December 1981). «Does echoic memory develop?». J Exp Child Psychol;
  3. Development of auditory sensory memory from 2 to 6 years: an MMN study. Journal of Neural Transmission 115 (8): 1221–9. ();
  4. Сравнительный анализ слуховой и зрительной памяти мужчин и женщин / Е. М. Жукова, Ю. Ю. Комарова.

Как улучшить внимание детей 7–лет

Мелкий объём, недостаточная избирательность, неразвитая переключаемость и устойчивость внимания — недостатки, устраняемые благодаря специальным упражнениям, включаемым в образовательный процесс. Для улучшения внимания ребёнка 7–10 лет необходимо использовать два вида упражнений:

  • специальные упражнения на развитие основных свойств внимания (устойчивости, распределения, концентрации);
  • упражнения, формирующие внимание как личностное свойство.

Невнимательность — результат ориентированности детей на общем, а не на частностях. Схватывая общий смысл рассказа, суть высказывания или математической задачи, дети не вникают в детали, не учитывают важные элементы.

Цель специализированных упражнений — научить ребёнка воспринимать детали на общем фоне.

Развитие внимания младших школьников при правильной организации перерастает во внимательность — неотъемлемую черту успешного человека. Это важно объяснить детям, убедив их в том, насколько необходимы наблюдательность, умение искать недочёты, сопоставлять, видеть изменения. Расскажите детям о том, что внимательные люди всегда имеют цель и с лёгкостью достигают её.

Формируя совместно с ребёнком распорядок дня, вы научите его уделять внимание важным мероприятиям в комплексе и по отдельности. Поэтапно разрабатывая план действий, вы научите школьника концентрироваться на деталях.

Читайте также:  Ингалятор или небулайзер – что лучше, в чем разница, отличия

Не менее эффективны для улучшения внимания детей упражнения с парным контролем, когда соседи по парте обмениваются результатами работы и ищут друг у друга ошибки. Видя неудачи и недочёты других, дети учатся на чужих ошибках, более внимательно относясь к собственному труду и его результатам.

Улучшить внимание ребёнка можно, приучив её к дисциплинированности, ответственности и аккуратности. Внимательные дети — собранные дети, которые бережно относятся к вещам, умеют заботиться о близких людях и самих себе. Хотите сделать ребёнка ответственным и внимательным? Заведите домашнее животное и поручите школьнику уход за ним.

Какие есть методы для развития памяти?

Пока ребёнок запоминает материал непроизвольно бесполезно насильно заставлять его сидеть над сборниками стихов. Чтобы занятия были увлекательными и полезными, найдите подходящий игровой метод тренировки памяти.

В дошкольном и младшем школьном возрасте развивать память нужно через образы и ассоциации. Можно разделить типы запоминания информации на двигательный и тактильный, образный и слуховой.

Самые маленькие учат буквы, слова и цифры, переворачивая и расставляя кубики с изображениями. Или запоминают названия геометрических форм с помощью игрушек-фигур. Или попробуйте тактильную игру, когда ребёнок с завязанными глазами трогает предмет или материал и старается его распознать.

Двигательный метод развивает у ребёнка трудовые навыки. В этом помогают различные кружки и секции дополнительного образования. Раньше популярными были кружки шашек и шахмат, сегодня — это робототехника. Уже с шести лет дети через тактильный и двигательный методы понимают, что такое 3D пространство. Могут самостоятельно собрать шагающего робота и начинают разбираться в основах электроники.

Какие есть методы для развития памяти?

Приходите заниматься в IT-школу АдукарУ нас есть курсы программирования и робототехники. Погружаемся в информационные технологии, создаём и тестируем игры. На занятиях дети тренируют память и развивают природную любознательность. Записаться на пробное занятие

Образный метод эффективно помогает в запоминании стихов и других литературных произведений. Например, вы можете разыгрывать по ролям пьесы, придумывать дополнительные обстоятельства, в которых происходят события. Также для развития воображения и запоминания необходимо ежедневно читать вместе с детьми и рассматривать иллюстрации.

Слуховой метод помогает в закреплении полученной информации. Например, можно слушать аудиокниги и обсуждать сюжет или отрывки диалогов с ребёнком. Также, полезным будет записать на диктофон школьный урок и дома переслушать его.

Способствуют развитию памяти и запоминанию слов функциональные настольные игры. Например, Activity (12+) и Scrabble (10+) развивают образное мышление и навык запоминания слов. Игра Все на борт (4+) помогает в развитии зрительной памяти. Мобильные приложения также могут стать удобными тренажерами памяти. Попробуйте развивающий набор мини-игр Peak (3+), подборку нетипичных задач в приложении Математические хитрости (3+) или аналог Скрабл — Эрудит (3+).

Чтобы держать память ребёнка в тонусе, почаще задавайте ему вопросы в повседневной жизни. Так он будет рассказывать, как прошёл его день или какая тема была на уроке географии. Покажите, что вы увлечены рассказом и хотите узнать подробности. Тогда ваше общение станет первым шагом к закреплению пройденного материала в школе и на кружках.

***

Подписывайся на уведомления , чтобы узнавать о важных новостях, акциях и мероприятиях первым!

Какие есть методы для развития памяти?

Перепечатка материалов с сайта возможна только с письменного разрешения редакции.

Тренировка внимания

Развитее памяти не может обойтись без тренировки внимания. Для детей 4-5 лет подойдет игра «Караван». В ней необходимо составлять и повторять друг за другом цепочку из слов одной тематики.

Например, вы говорите яблоко, ребенок добавляет свой фрукт – груша. Вы повторяете яблоко – груша – банан, ребенок повторят за вами, и добавляет свое слово. И так, до тех пор, пока кто-то не собьется.

Читайте также:  Ацетон в анализе мочи: причины, способы лечения

Развить внимание у детей младше можно с помощью игры «Великан, гном». Когда ведущий говорит великан, дети поднимают руки вверх. Гном – приседают и касаются ладонями пола.

Тренировка внимания

Еще один способ, как развить внимание – настольные игры. Начинать можно с простых «ходилок», постепенно осваивая игры типа «Кто съел пирог», «Детскую монополию» и прочее.

Для развития внимания можно использовать специальные наборы карточек с заданиями. Поиск отличий одной картинки от другой, поиск ошибок художника отлично тренируют усидчивость.

Учим приемы

Существует целый ряд приемов запоминания, которые легко и удобно использовать в учебе и повседневной жизни. Вот некоторые из них.

Акростих. Научите ребенка запоминать предложения следующим образом: «держим в голове» первые буквы каждого слова в этом предложении. Получается аббревиатура. Кстати, для примера – существуют книги со стихами и загадками-акростихами для детей. Отличная тренировка!

Акроним. А это обычная аббревиатура. Например, чтобы по географии запомнить названия озер или рек, выучим в определенной последовательности первые буквы их наименований. И когда придет время воспроизводить – аббревиатура всплывет! А за ней и реки подтянутся.

Метод локусов. Прекрасный способ запомнить информацию (например, исторические даты и сражения) – это «расположить» ее в своем воображении в хорошо известном месте. Например, в детской. На кровати – Крещение Руси, за столом – Ледовое побоище и так далее.

Рифмы и аллитерации. Повторяющиеся звуки и слоги помогают легко запомнить сложные факты и цифры.

Объем зрительной памяти

Объем кратковременной зрительной памяти взрослого человека составляет приблизительно 7±2 единицы. Для ребенка этот показатель примерно равен его возрасту. Для более точного определения используется специальная методика, включающая прохождение теста в виде картинки.

Картинки для проведения теста на объем зрительной памяти

Ребенку предлагается поочередно рассмотреть 2 изображения, а затем на пустом трафарете воспроизвести все запомненные линии из каждой части. В результате подсчитывается среднее количество правильно изображенных линий.

Правильной считается также та линия, длина и расположение которой незначительно отличается от оригинала. Полученный показатель считается объемом зрительной памяти в единицах и оценивается по 10-тибалльной шкале:

  • 10 баллов – если ребенок 10-12 лет имеет показатель более 8 единиц, в возрасте 6-9 лет — 7-8 единиц
  • 8 — если ребенок 10-12 лет имеет показатель 6-7 единиц, в возрасте 6-9 лет — 5-6 единиц
  • 4 — если ребенок 10-12 лет имеет показатель 4-5 единиц, в возрасте 6-9 лет — З-4 единицы
  • 0 — если ребенок 10-12 лет имеет показатель 0-1 единицы, в возрасте 6-9 лет — 0

Игра «Помню всё»

Игра прекрасно подходит для занятий в паре или малой группе (3–4 человека). Основная задача игроков — запоминать слова в строгой последовательности, а за соблюдением условий следит стороннее лицо (родитель, учитель, ученик, назначенный судьёй), записывая цепочку слов. Чтобы игра не утомляла детей, используйте слова одной тематики: фрукты, овощи, города, страны.

Процесс игры выглядит так: «Морковь», — говорит первый игрок. «Морковь, редис», — произносит другой. «Морковь, редис, томат…»

Ребёнок, перепутавший последовательность или забывший слово, выбывает из игры. Победитель — игрок, не допустивший ни одной ошибки.

Соревновательный характер игры мотивирует детей, заставляя их с интересом участвовать и тренировать свою память и внимательность.