Избавляемся от головной боли в период лактации

С головной болью знаком каждый человек. Кто-то испытывает ее постоянно, кто-то очень редко. Головная боль может быть слабой, пульсирующей, давящей, может вызвать потемнение в глазах. Длительность головной боли может быть абсолютно разной, от нескольких минут и доходить до нескольких дней. Самое лучшее избавление от этой напасти — это таблетка от головной боли.

Почему болит голова у кормящей мамы

Распространенные причины головной боли – физическое истощение, хроническая усталость, недосып молодой мамы (боли напряжения). Если игнорировать этот симптом, дискомфорт усиливается, прогрессируют мигрени. Другие причины головной боли при лактации:

  • эмоциональная нестабильность, стресс;
  • метеозависимость (обострение при смене погоды, климатических условий);
  • погрешности питания (переедание, голодание);
  • гормональный дисбаланс;
  • послеродовая депрессия;
  • интоксикация организма (угарным газом, бытовой химией);
  • кислородное голодание (гипоксия);
  • шейный остеохондроз;
  • болезни ЛОР-органов (синусит, гайморит, тонзиллит);
  • простуда, вирусные заболевания (ОРВИ, грипп);
  • вегетососудистая дистония;
  • гипертония (гипотония).

Врачи насчитывают около двух сотен причин, из-за которых может возникнуть цефалгия. Во-первых, она практически всегда сопровождает при ГВ ОРВИ, простуду, грипп. Признаки стандартны – насморк, боль, першение в горле, кашель, высокая температура.

Часто это симптом пищевого или иного отравления и общей интоксикации организма. Тогда к головной боли добавляются другие неприятные симптомы, вроде резей в животе, тошноты, рвоты, нарушения стула. Главная задача мамы при отравлении — очистить желудок. Для этого придется много пить, можно сделать слабый раствор марганцовки, пригодится и активированный уголь.

Головная боль при лактации сопровождает развитие лактостаза или мастита. Такие явления очень опасны, поэтому игнорировать их признаки нельзя.

Доставляют неприятности и приступы мигрени. Это сильная, почти невыносимая боль, которая пульсирует и “гнездится” в определенной части головы, при этом возникает непереносимость света и громких звуков. Вызывают мигрень спазмы кровеносных сосудов, а вот их причиной зачастую становится все тот же недостаток отдыха и сна. Кроме того, свою роль могут сыграть сильный стресс, нервные болезни или неполадки в процессе регуляции сосудистого тонуса.

Цефалгия преследует маму и в том случае, если она страдает от гипертонической болезни. Решение этой проблемы может предложить только врач, который подберет медикаментозное лечение.

Чаще всего головная боль при кормлении грудью объясняется недостатком отдыха и нерегулярным сном. Мама, находясь в постоянных хлопотах и заботах о своем малыше, забывает позаботиться о себе. Частые пробуждения по ночам для кормления или смены пеленок не дают толком выспаться, в результате все сильнее накапливается усталость.

Если принимать простые анальгетики свыше 15 дней в месяц или комбинированные анальгетики/триптаны свыше 10 дней в месяц, то они сами провоцируют развитие головной боли в дальнейшем.

Парадоксально, правда? Тем не менее, возникает особый неприятный вид головной боли — абузусный. Лечить такую боль можно, но сложно, поэтому важно вовремя остановиться с приемом обезболивающих.

Головная боль при грудном вскармливании: как и чем лечить

Лекарственные средства при кормлении грудью необходимо принимать с особой осторожностью. Ведь состав препаратов часто всасывается в кровь кормящей мамы и попадает в молоко. И вместе с молоком проникает в организм грудничка.

Некоторые компоненты лекарств вызывают у новорожденных аллергию, расстройства желудка и отравление. А сильнодействующие средства и антибиотики иногда приводят к задержке в росте и развитии. Кроме того, они могут сократить выработку молока.

Поэтому при какой-либо боли или заболевании у кормящей мамы нужно внимательно подходить к выбору средств. Перед употреблением обязательно изучайте инструкцию, проверьте совместимость препарата с лактацией. Не увеличивайте дозировку! А лучше перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Почему болит голова

Причин головных болей масса. Врачи выделяют более двухсот возможных вариантов! Основная причина недуга у кормящей мамы – усталость, переутомление и недосып. Забота о малыше отнимает много сил. Кроме того, мама вынуждена вставать несколько раз за ночь, чтобы покормить грудничка или поменять подгузник. Как правило, такая боль проходит сразу, как мама отдохнет. Поэтому так важно высыпаться, большие гулять и отдыхать в период лактации!

Читайте также:  Инструкция по применению капель Отирелакс

Существует такой вид головной боли, как мигрень. Это пульсирующая боль в конкретной части головы, которая также возникает из-за недосыпа и переутомления, из-за сильного стресса. Кроме того, мигрень мучают людей с нервными заболеваниями и нарушением регуляции тонуса кровеносных сосудов.

Гипертония и повышенное артериальное давление – еще одна причина головной боли. В таком случае за лечением обратитесь к врачу!

Лекарства от головной боли при лактации

Головная боль при грудном вскармливании легко выбивает из колеи и осложняет жизнь кормящей маме. Чтобы оперативно устранить проблему, можно выпить таблетку. Однако далеко не каждое лекарство безопасно для грудничка и для лактации. Давайте рассмотрим, какие препараты разрешены при грудном вскармливании.

Препараты на основе Ибупрофена при грудном вскармливании принимайте в редких случаях и только после консультации с врачом. В молоко попадает небольшое количество препарата, поэтому таблетки не нанесут серьезного урона. Но если вы принимаете лекарство ежедневно, кормление грудью на время приема необходимо прекратить. Чтобы сохранить нормальный уровень лактации, можно сцеживать молоко.

Однако именно Ибупрофен (Нурофен и Миг) способны вылечить мигрень и продолжительную головную боль. Купировать мигрень поможет более сильное и селективное средство Сумамигрен. Это единственный сильнодействующий препарат из группы триптанов, который разрешен при лактации.

Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве и полностью выводится через 12 часов. После однократного приема кормить малыша можно не ранее, чем через сутки. При многократном приеме кормление грудью лучше прервать.

Кроме того, безопасными для кормящей мамы являются препараты на основе Парацетамола. Это Панадол и Эффералган, которые легко переносятся и при соблюдении дозировки безопасны. Кроме того, таблетки справляются с головной, зубной и мышечной болью, болью при травмах и ожогах.

Панадол отличает низкая стоимость, минимальное количество противопоказаний и побочных явлений. Таблетки совместимы с лактацией, и лекарство выписывают новорожденным. Поэтому эксперты рекомендуют принимать при кормлении грудью Панадол.

Некоторые мамы выбирают препарат Но-шпа. Но такие таблетки больше предназначены для снятия боли и спазмов в желудке. Поэтому вряд ли Но-шпу можно назвать эффективным средством для снятия головной боли.

Использованные источники:

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :  Головная боль жар при беременности  Головная боль при беременности 31 нед  Www головные боли при беременности ru  Ромашка при беременности от головной боли

Какие препараты допустимы при лактации?

Принимать какие-либо таблетки от головных болей при грудном вскармливании нужно с осторожностью. Неконтролируемый прием лекарств способен вызвать у малыша серьезные последствия. Если внезапно заболела голова, кормящей маме можно принять парацетамол. Он считается безопасным и допустимым в лечении даже маленьких детей. Хотя основным его действием является понижение температуры тела, но он также имеет обезболивающий эффект.

Биодоступность парацетамола высокая. Лекарство из кишечника всасывается в кровь, и максимальная его концентрация наблюдается приблизительно через полчаса после приема. Выводится парацетамол из организма спустя 4-5 часов. Поэтому если все же есть опасения, то кормить малыша грудью можно через 4 часа после приема таблетки. В молоке останется только 0,5% от употребляемой дозы.

Фармацевтический рынок предлагает множество препаратов парацетамола в разных формах выпуска. Это могут быть таблетки разной дозировки, сиропы или капсулы. Существуют еще суппозитории. Обычно их используют для лечения детей, но можно применять и взрослым. Название препаратов парацетамола:

Еще одним допустимым препаратом для лечения головной боли в период грудного вскармливания является ибупрофен. Он считается нестероидным противовоспалительным средством и обладает в одинаковой мере жаропонижающим и обезболивающим эффектом в отличие от парацетамола. Данное средство отлично всасывается и через 45 минут достигает максимальной концентрации в крови. 50% препарата будет выведено через 2 часа. Поэтому кормить ребенка можно спустя 3 часа после приема.

К популярным препаратам ибупрофена относятся: Нурофен, МИГ, Ибупром, Бруфен, Адвил. Особенность данного препарата в том, что он хорошо переносится и не дает негативных побочных эффектов в виде аллергии, болей в животе, изменений функций кроветворения.

Медикаментозная терапия

Перед тем как принимать препарат, нужно внимательно изучить инструкцию к нему, особенно обратив внимание на противопоказания. Если этот пункт отсутствует нужно консультироваться с врачом или фармацевтом.

Практически все лекарства в той или иной степени проникают в молоко, поэтому не стоит ими злоупотреблять, и превышать суточную дозу приема.

  • Наиболее безопасными в период грудного вскармливания являются лекарства основой которых является парацетамол: Панадол, Калпол, Эффералган.
  • Также можно принимать препараты основой, для которых является ибупрофен: Нурофен, Ибупром, Адвил.
  • Допускается прием лекарств на основе кетопрофена или напроксена: Кетонал, Кетопрофен. Их нужно принимать с осторожностью и в разовой дозе.

Если в доме нет нужных лекарств, а у мамы сильно болит голова, можно принимать суспензию, которая предназначена для ребенка. Перед приемом нужно прочитать инструкцию и определить дозу для взрослого. Это нужно делать исходя из количества миллиграмм действующего вещества на килограмм веса.

При приеме лекарств нужно обращать внимание на побочные эффекты, которые могут развиваться у малыша, такие как диарея или аллергическая реакция. Если они возникли, то от приема этого лекарства нужно отказаться до окончания грудного вскармливания.

Если же без лекарства нельзя обойтись, то его лучше принять сразу же после кормления. Таким образом, при следующем кормлении концентрация препарата в крови будет ниже.

Терапия ибупрофеном

Если болит голова у кормящей мамы, то ей можно выпить Ибупрофен. Это разрешенный медикаментозный препарат, который относится к антипиретикам-анальгетикам. Аптечное лекарство обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами. Традиционный медикамент характеризуется одинаково выраженными обезболивающими и антипиретическими свойствами.

Если выпить от головной боли данное лекарственное средство, то его максимальная концентрация в крови будет достигаться через 30 минут, что объясняется быстрым всасыванием в кровь.

Терапия ибупрофеном

Перед приемом медикаментозного препарата мамочка должна покормить малыша. Полувыведение аптечного лекарства наблюдается в течение 2,5 часов. Именно поэтому питание новорожденного будет возможным через 3 часа. Традиционный медикамент практически не всасывается в грудное молоко, что позволяет при лечении им продолжать вскармливание грудничка.

Аптечное лекарство разрешается принимать детям практически после рождения, что говорит о его безопасности. На основе ибупрофена осуществляется производство:

  • МИГа;
  • Адвила;
  • Нурофена;
  • Бруфена;
  • Ибупрома;
  • Ибупрофена.

Прежде чем лечить головную боль маме рекомендуется посоветоваться с доктором, который подберет наиболее действенный и безопасный медикаментозный препарат. За один раз женщина должна принимать от головы не более 400 миллиграмм аптечного лекарства. Во избежание нанесения вреда ребенку кормящей маме от головной боли разрешается выпивать до 4 таблеток в сутки.

Терапия ибупрофеном

Аптечное лекарство достаточно хорошо переносят многие пациентки. Оно характеризуется минимальным количеством побочных эффектов в виде аллергических реакций, болезненности живота, угнетения кроветворения.

Ибупрофен – это отличное средство от головной боли, с помощью которого можно не только устранить патологию, но и ограничить возможность появления нежелательных эффектов.

Нюансы приема таблеток

Таблетки стараются принимать сразу после кормления. Это поможет снизить концентрацию активных веществ в материнском молоке. Следует внимательно следить за состоянием ребенка. При появлении настораживающих симптомов у грудничка подбирают аналог.

Запрещается комбинировать несколько обезболивающих средств.

Препаратами не заменяют основную схему лечения, т. к. они лишь снимают симптомы, но не избавляют от причины болей. Их применяют только в течение короткого срока времени. Дозировки минимизируют, чтобы уменьшить токсичное воздействие на организм ребенка.

Лечение приступа мигрени

При мигрени боль ярко выраженная, пульсирующая, возникает в определенной части головы и может длиться несколько суток. Она сопровождается рвотой, повышенной свето- и звукочувствительностью. Женщину тошнит, и она теряет способность выполнять обязанности по уходу за ребенком, утрачивая функциональность. Устранение болевых ощущений возможно только медикаментозным способом.

Несмотря на огромный выбор таблеток от головы, женщине в период лактации при мигрени можно применять только «Суматриптан» («Имигран», «Сумамигрен»). Он выпускается в форме таблеток по 50 и 100 мг. Встречается в виде спрея для назального применения. Согласно исследованиям, после приема лекарства в грудном молоке остается малая доза действующего вещества. Поэтому необходимо сцеживать молоко спустя 12 часов после того, как выпита таблетка. На этот период ребенок переводится на искусственное кормление.

Если мигрень беспокоит часто, приступы отличаются интенсивностью и продолжаются 2–3 суток, встает вопрос о том, чтобы прекратить кормить ребенка естественным путем и перейти к искусственному вскармливанию. При этом назначается медикаментозное лечение с применением более эффективных препаратов, способных быстро избавить от головной боли.

Читайте также:  Краниосиностоз у детей – причины развития и чем опасна патология

Несмотря на то, что многие лекарственные средства хорошо изучены и длительное время применяются на практике, перед их приемом необходима консультация врача. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Наличие противопоказаний и индивидуальная непереносимость к компонентам препаратов могут существенно ограничить круг разрешенных лекарств для купирования головной боли в период лактации.

Лечение приступа мигрени

При мигрени боль ярко выраженная, пульсирующая, возникает в определенной части головы и может длиться несколько суток. Она сопровождается рвотой, повышенной свето- и звукочувствительностью. Женщину тошнит, и она теряет способность выполнять обязанности по уходу за ребенком, утрачивая функциональность. Устранение болевых ощущений возможно только медикаментозным способом.

Несмотря на огромный выбор таблеток от головы, женщине в период лактации при мигрени можно применять только «Суматриптан» («Имигран», «Сумамигрен»). Он выпускается в форме таблеток по 50 и 100 мг. Встречается в виде спрея для назального применения. Согласно исследованиям, после приема лекарства в грудном молоке остается малая доза действующего вещества. Поэтому необходимо сцеживать молоко спустя 12 часов после того, как выпита таблетка. На этот период ребенок переводится на искусственное кормление.

Если мигрень беспокоит часто, приступы отличаются интенсивностью и продолжаются 2–3 суток, встает вопрос о том, чтобы прекратить кормить ребенка естественным путем и перейти к искусственному вскармливанию. При этом назначается медикаментозное лечение с применением более эффективных препаратов, способных быстро избавить от головной боли.

Несмотря на то, что многие лекарственные средства хорошо изучены и длительное время применяются на практике, перед их приемом необходима консультация врача. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Наличие противопоказаний и индивидуальная непереносимость к компонентам препаратов могут существенно ограничить круг разрешенных лекарств для купирования головной боли в период лактации.

К чему может привести игнорирование боли

Боли, возникающие при физических и умственных нагрузках, вносят ощутимый дискомфорт, но не бывают нестерпимыми. Часто отсутствует головокружение и тошнота. Многие пытаются самостоятельно справиться с этой проблемой без обращения к врачу.

Отсутствие планомерного регулярного лечения ведёт к развитию заболевания. Боли будут продолжительнее и интенсивнее. Болезнь принимает хроническую форму.

Периодические скачки давления без корректировки образа жизни и применения медикаментозной терапии приводят к развитию стойкой гипертонии.

К чему может привести игнорирование боли

Функциональные расстройства, вызванные вегето-сосудистыми нарушениями, без лечения постепенно переходят в органические заболевания. Молодые люди, страдающие с юношеского возраста вегето-сосудистой дистонией, спазмами сосудов головного мозга, значительно чаще приобретают в зрелом возрасте болезни: гипертония, глаукома, атеросклероз.

Болезнь не надо терпеть, её можно лечить. Грамотное обследование и правильное назначение медицинских препаратов в совокупности со здоровым образом жизни поможет справиться с этим неприятным заболеванием.

Лекарства, которые не стоит использовать при ГВ

Существуют обезболивающие средства, безопасные для взрослого человека, но противопоказанные для малышей. Это связано с тем, что они попадают в молоко и у грудничков могут стать причиной серьёзных побочных реакций.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота или аспирин – популярное средство для устранения головных болей и температуры. Детям до 15–16 лет это лекарство противопоказано в любых дозировках из-за риска возникновения синдрома Рея.

Синдром Рея – редкое опасное осложнение, которое развивается при вирусных инфекциях у детей на фоне приёма лекарств с ацетилсалициловой кислотой.

Кроме этого, аспирин в грудном молоке может стать причиной бронхоспазма или других тяжёлых аллергических реакций (отёк Квинке, крапивница).

Цитрамон

Комбинированное средство, которое включает в свой состав три активных компонента: кофеин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту. Цитрамон не назначают кормящей маме из-за содержания в нём ацетилсалициловой кислоты.

Кроме этого, на ребёнка может оказать негативное влияние кофеин и вызвать симптомы перевозбуждения нервной системы.

Анальгин

Хороший обезболивающий препарат для взрослых, метаболиты которого попадают в грудное молоко в высоких дозировках. У маленьких детей может вызвать осложнения, связанные с работой нервной системы, аллергию и другие токсические эффекты.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Широкий список средств (Диклофенак, Нимесулид и др.), которые оказывают мощный обезболивающий эффект. Препараты этой группы не рекомендуются для использования в период лактации, поскольку доказанных клинических данных об их приёме в этот период нет.

Исключением является только Ибупрофен, описанный выше. Это средство хорошо изучено. Оно является, наряду с Парацетамолом, одним из самых безопасных для кормящих матерей.